認定ブレスプレゼンター
プロフィール
ブレスプレゼンターの塚田佳弘と申します。
私が人の豊かさ、生き方に興味を持ったのは小学校６年生の時です。
その頃同じ夢を何度も観ました。何度も観るうちにこの夢は自分の事だと理解しました。それは人生の苦しみ辛さを表した夢でした。
その影響でしょうか、その後人生は辛くて苦しいものだ、という考えに囚われて生きてきました。
２６歳の時ある本に影響され目標を立て実現するため会社を辞めて事業を始めました。私なりに頑張りましたが結果的に倒産してしまいます。
その後、家業の神社をつぐために國學院の神職養成講習会に参加し神主(神職）の資格を取得、神職として地鎮祭など奉仕しながら事業も続けがむしゃらに働きました。
負債は戸建住宅を建てられるような額で一時は破産宣告も考えるほどでしたが、なんとか返済を終えました。今思えばとても高い授業料です。
この経験から事業を成功させるにはメンタルな部分がとても大切なことを学びました。
起業動機が本や世間に影響された夢や目的で、それが自分の夢ではない場合、又何よりも「やらなければならない・・」という義務感で仕事をしてウキウキしなかった場合その事業の失敗確率は高まります。
夢や目標を叶える秘訣は「自分が本当に叶えたい夢や目標なのか？」「その仕事はワクワクするのか、楽しいのか？」これにつきると感じています。
仕事ではメンタルがとても大切なのです。
メンタルは仕事だけではなく日々の生活にも大切です。会社、夫婦間、子供、パート、PTA等での人間関係、社会で生きていくためには人間関係から逃れられません。
豊かな人生を過ごすには人間関係を円滑にすることがとても大切です。
メンタルが成長すると自分が変化していきます。その結果自分を取り巻く世界が変わっていくのです。
更にメンタルは体調にも影響を及ぼします。病は気から、精神と心が整理されると体調まで整ってくるのです。
多くの人はスキルを求め外に目を向けますがそれだけでは片手落ちです。
豊かさと幸せのヒントは貴方の中にあります。
私が自らを見つめ直せたのは日本神道の修法「鎮魂法」のお蔭です。
「鎮魂法」は古代から日本に伝わっている修行法ですが、この修行法の呼吸部分がブレスプレゼントに非常によく似ています。
日本マイブレス協会は数ある呼吸法を整理し解りやいメソッドを作り上げてくれました。
私のメンタルを成長させるために「鎮魂法」と「呼吸法」がとても役立つと感じています。
私は古代日本から伝わる修行と呼吸法を組み合わせて解りやすくお伝えし、皆様と共に豊かで幸せな世界を目指しています。
ブレスプレゼントクラス
ブレスプレゼントクラスを通じて、叶えたいこと
～共に学ぶ～
私がブレスプレゼンンターになる目的は皆様のお役に立つ職業に就きたいからです。
現職は神職（神主）ですがこの業界では就職することを「奉職」といいます。
奉仕の「奉」と職業の「職」を合わせた言葉です。労働の対価を求める労働のこと就職といいますが神職の就職には「奉仕」が含まれるのです。
奉仕とは無償の労働のことをいいますが職業である以上無償という事は有りません。
でもあえて「奉」の言葉を入れたのは職業の中に奉仕の心を生かせとのメッセージなのではないかと感じています。
神職の業務では日頃から「奉職」を意識して働いています。
しかし神職とは宗教とされる日本神道に係る仕事です。宗教というくくりがある以上、多くの方々に喜んでいただくのは難しいと感じ、宗教の壁をなくしてお役に立てる方法を探していました。
その結果出逢ったのが「日本マイブレス教会」の「ブレスプレゼンター養成講座」です。
受講し日々の実践で学んだことは方法論よりも実践し経験し感じる事が大切だという事です。
「ブレスプレゼンター養成講座」は呼吸法だけを単なるメソッドとせず「ブレスアウト」や「セルフブランディング」など感情や心を感じとり、まとめて整理する方法と組み合わせてより具体的に結果を導いていきます。
私が具体的に変化を感じたのは呼吸法を始めた当日からです。
先ずは体に変化が現れましたお通じが良くなったのです。呼吸法には交感神経のバランスをとる効果があると感じました。更に複式呼吸をすることで内臓に刺激を与えることになりそれによりお通じが良くなったと知りました。
感情的には今まで三日坊主だった私が続けていることが驚きです。
時間がないときは呼吸10回としたり行う時間帯を変えたりしますが今でも続いていることに自分でも驚いています。
講座では「どうしてもやらなくては駄目」と強要されないし自分でも「無理はしない」と言い聞かせているからなのか、リラックスしているから続けていけるのかなと感じています。
どんない良いことででも続けられなければ意味がありません。
感情面の変化については、自分が変化していくのを感じています。
「人を変えることは出来ない、変えたければ自分が変わること・・」以前学んだことですが理屈だけは知っていました。
では実際に生かすにはどの様にするのかその方法は教えてくれません。
今回、呼吸法を実践してその方法が見えてきたような気がします。
今までは感情を無理やり抑え込んで知識で知っている自分になろうと努力してきました。
努力すればするほどストレスが溜まっていきます。今までは溜まったストレスを色々な方法で消していました。
そもそもストレスそのものが悪いのではありません。ストレスが無ければ人間は生きられないとも学びましたし、軽度のストレスはあっても良いのです。
では私は何と戦っていたのでしょう。それはストレスという名前に置き換えた自分の苛立ちと言いましょうか、学んだこと、期待されたことに応えられない無力感、歯がゆさなどなのでしょうか。
呼吸法により、出来ない自分を許し受け入れることが出来てきた気がしています。
呼吸法を実践することで、日々の苛立ちを解消する必要が無くなれば、人生はより自然体で充実し幸せなものになります。
私はブレスプレゼントクラスを開催して多くの人に「そのままで良いんだ・・」というメッセージをお伝えしたい。
私も同じ人間、共に感じ、共に笑い、共に泣きたい、そんな方々と一緒に学びます。
私は多くの人達とお互いに刺激しあい学びあいながら充実した人生を送ります。もちろん、私のブレスプレゼントクラスに参加された皆様も充実した人生を送って頂くヒントを得ることが出来ます。
ブレスプレゼントクラスを通じて叶えたい目標は最高の環境創りです。
呼吸法は最高の環境で行いたいと想っています。イメージしてるのは、長野県の安曇野に造る施設です。
周りを緑に囲まれたログハウスで、源泉かけ流しの露天風呂で日々のあかをゆっくり落とし地産地消の食事をして緑風に吹かれながら、冬は暖炉の炎を見つめなが語り合い呼吸法をします。
そんな環境で皆さんが自然から感じ取り気付いてくれるお手伝いをする。
これが私のブレスプレゼントクラスです。
ブレスプレゼントクラスに参加される方へのメッセージ
～自分を見つめて本当の豊かさを知るために～
多くの人が幸せに成りたい、夢を叶え豊かな人生を過ごしたいと考えています。
しかし情報が氾濫している現代では知らず知らずに社会の影響を受け本当の夢が見え難くなっています。一所懸命に努力して叶えた夢が自分の夢では無かった、そんなこともあるのです。
豊かさとは人それぞれ違うはずですよね？
私のブレスプレゼントクラスでは呼吸法により本当の夢を見つけるお手伝いをいたします。本当の夢を見つけて豊か人生を過ごしたい方のクラスです。
ブレスプレゼントクラスはひたすら呼吸法だけを繰り返すだけではありません。心や、思考の整理にも力を入れています。
クラスの参加者で話し合い分かち合うことで頭が整理されていきます。
縁あってクラスで出会った仲間、人の出会いは必然だという人もいるくらいにとても大切です。ブレスプレゼントクラスで出会った人と人の繋がりを大切にしています。
私のブレスプレゼントクラスの特徴は、私の家業である神道の神主の経験を生かしていることです。
神道には鎮魂法という修法がありこの修法も呼吸が深く関係しています。
古代より伝わってきた修法に現代のブレスプレゼントクラスを組み合わせることにより呼吸法の効果をより高められます。
近代、呼吸法が見直されオカルトや迷信ではなく実生活にも効果があることが発表されています。
先ほども触れましたが情報過多の時代に自分を見失わないようにするのは難しいことです。
呼吸法を学び実践して頭をリセットしましょう。
自分の夢が見つかるだけではなく体調まで良くなる例が沢山あります。呼吸で健康管理も出来るのです。
テレビで観た他人の人生を生きるほど不幸な人生はないと思います。
共に呼吸法を学び豊かに人生をおくりましょう。
開催クラス
当講師が開催しているクラスのご案内については、詳しくはこちらをご覧下さい。
